O studiu
Miejsce, w którym Pilates spotyka się z fizjoterapią.
FizjoFlow to kameralne studio w Zielonej Górze, stworzone dla osób, które chcą zadbać o swoje ciało w sposób świadomy, precyzyjny i bezpieczny.
O naszym studio
Więcej niż fitness.
Świadomy powrót do zdrowia.
Jestem fizjoterapeutką z 10-letnim doświadczeniem. Na co dzień spotykam się z pacjentami z problemami napięciowymi w obrębie kręgosłupa i miednicy. Najczęściej wynikają one z osłabienia stabilizacji tułowia, mięśni brzucha, mięśni dna miednicy i mięśni pleców — a w konsekwencji z osłabienia czucia głębokiego, równowagi i powstawania kompensacji.
Styl i tempo życia generują napięcia oraz stres, które z czasem przekładają się na problemy z ciałem. Wychodząc naprzeciw potrzebom swoich pacjentek, stworzyłam FizjoFlow — kameralne studio Pilates, w którym pomagam zadbać o prawidłową postawę, mocne mięśnie głębokie i stabilizację tułowia.
Wspólnie wzmocnimy dno miednicy, odzyskamy kontrolę nad ciałem i nauczymy się prawidłowo oddychać. Łączymy wiedzę fizjoterapeutyczną z filozofią medycznego Pilatesu — w przestrzeni, która daje poczucie bezpieczeństwa, ciepła i komfortu.
„Ruch to lekarstwo"
Każda sesja jest dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości.
Nasz zespół
Fizjoterapeuci,
którzy rozumieją ciało
Każda osoba w naszym zespole łączy wiedzę fizjoterapeutyczną z certyfikowanym wykształceniem pilatesowym. To połączenie gwarantuje, że Twoje ciało jest w najlepszych rękach.
Poznaj nasz zespół
Przestrzeń
Twoje sanktuarium
ruchu
FizjoFlow to kameralna sala z reformerami Pilates — profesjonalny sprzęt, naturalne światło i przestrzeń, w której można się w pełni skupić na własnym ciele. Pracujemy w małych grupach, by każda uczestniczka miała pełną uwagę trenerki-fizjoterapeutki.
Znajdziesz nas na ul. Fryderyka Chopina 19a w Zielonej Górze — w sercu miasta, w spokojnej okolicy sprzyjającej regeneracji.
